سایت رواننشاسی کودک و نوجوان

مشاوره روانشناسی کودک و نوجوان -بازی درمانی - قصه درمانی

سایت رواننشاسی کودک و نوجوان

مشاوره روانشناسی کودک و نوجوان -بازی درمانی - قصه درمانی

والدین در برابر لجبازی کودکان چه باید کنند ؟


والدین در برابر رفتار های نادرست کودک و لجبازیشان انعطاف داشته باشند . برای مثال از خطاهای کوچک فرزند خود چشم پوشی کنید و آن ها را نادیده بگیرید اما به طور نا محسوس رفتار او را زیر نظر داشته باشید . اما باید بدانید که نسبت به رفتار های زیان بار کودک نباید از چنین روشی استفاده کنید .

رفتار کودکان تحت تاثیر احساساتشان می باشد و یکی از روش های خوب همدلی با کودکان است . برای مثال نباید احساسات کودکان خود را انکار کنیم و سعی کنیم فعالانه به صحبت هایش گوش دهیم و پیوسته برای آن ها راه حل ارائه ندهیم . همدلی با کودکان نیازمند تمرین و تکرار بسیار می باشد . 

از روش های ساده که می توان کودک را متوجه ساخت که رفتارش اشتباه است . بیان کردن اعتراضتان به شکل روشن و دلایل شما برای نپسندیدن رفتارش می باشد . بسیاری از کودکان ممکن است زمانی که مخالفت والدین را می بینند بر رفتارشان تاثیر می گذارد ولی والدین نباید غر و فریاد بزنند بلکه باید فقط به شکل واضح و روشن و به دور از هر گونه خشم مخالفت خود را به او توضیح دهند . 

در برخی شرایط کودک ممکن است رفتار های منفی بسیاری را نشان دهد و مدیریت او بسیار دشوار باشد اما در چنین شرایطی نیز استفاده از تنبیه بدنی و عاطفی بسیار اشتباه است اما به جای آن می توان از برخی محرومیت های کوتاه مدت متناسب با سن کودک استفاده کرد اما چنین تنبیه هایی دارای شیوه های خاص می باشد که والدین باید اطلاعات کافی و درست نسبت به آن را پیدا کنند و سپس از آن ها استفاده کنند .


روانشناس  خوب کودک و نوجوان



مشاوره فرزندپروری چیست؟


مشاوره فرزندپروری می تواند شامل موارد مختلفی باشد. به طور مثال تصور کنید که شما صاحب فرزندی شده اید و حالا دوست دارید از فرزند شما نمونه ای عالی و الگویی بی مثال برای همسالان وی در اجتماع ظاهر شود. در اینگونه مواقع یک سری از افراد به دنبال تقلید کورکورانه از دیگران و پدر و مادرهای اطراف خود هستند، در حالی که برخی دیگر به دنبال یادگیری مهارت ها می روند. خوب طبیعی است که استفاده از مشاوره فرزندپروری و یادگیری مهارت ها می تواند کمک بزرگی به شما نماید. در جلسات مشاوره فرزندپروری، ابتدا از مهارت هایی که شما دارید، اطلاعاتی کسب شده و سپس مشاور به شما در یادگیری مهارت های جدید و موردنیاز تان کمک خواهد کرد.



5توصیه مشاوره فرزندپروری برای خانواده مدرن امروز

مشاوره فرزندپروری این روزها مورد توجه بسیاری از افراد قرار گرفته است. زیرا هر ساله کودکان با ضریب های هوشی بالاتر و توانایی های بیشتر به دنیا می آیند و به همین دلیل جهت شکوفایی هر چه بیشتر استعدادهای آن ها آگاهی از متدها و توصیه های مهم در مشاوره فرزندپروری بسیار کارساز خواهد بود.

کودکان با راهنمای نحوه پرورش متولد نمی شوند. هر کودکی متفاوت است و بنابراین روش کاملی برای تربیت همه کودکان وجود ندارد. با این وجود، با آگاهی از بهترین شیوه ها برای تربیت کودکان، می توانید این وظیفه را به بهترین نحو ممکن به انجام برسانید. در زیر 13 نکته عملی آورده شده است که در دوره های مشاوره فرزندپروری توسط مشاوران گوشزد می گردد. در ادامه همراه ما باشید تا از این نکات بیشتر بدانید.

1. به فرزند خود اعتقاد داشته باشید

والدین باید مشوق و تشویق فرزندشان در زندگی باشند. اگر والدین آنها این کار را برای آنها انجام ندهند، پس چه کسی این کار را می کند؟

قدرت اعتقاد والدین به توانایی فرزندشان در رسیدن به آن می تواند به کودک کمک کند احساس کنند که می توانند هر کاری را انجام دهند. این امر به کودک این قدرت را می دهد که وقتی والدین حامی و معتقد به توانایی های خود دارند بیشتر تلاش کند و بهترین عملکرد خود را ارائه دهند.

وقتی والدین به فرزندشان اعتقاد دارند، به فرزندشان کمک می کنند تا خودش را نیز باور کند. کودکان می آموزند که انسانهای توانمندی هستند که وقتی والدینی دارند که توانایی های خود را باور دارند می توانند به اهداف خود برسند.

نباید اجازه دهید ایجاد اعتماد به نفس در کودک تان محدود به هم سن و سالانش شود. زیرا در گروه های مختلف دوستان و اطرافیان، همیشه افرادی هستند که ممکن است کودک شما را از هر نظر زیرسوال ببرند و در نتیجه منجر به تضعیف اعتماد به نفس در وی گردند.

با این حال، داشتن پدر و مادری که به آنها و توانایی های آنها اعتقاد داشته باشد می تواند با تفکرات منفی هم سالانشان مقابله کند.

تمام آنچه برای این مورد نیاز دارید، یادآوری پیروزی های قبلی و یک گفتگوی کوتاه درباره این است که کار سخت برای ایجاد انگیزه در فرزندتان نتیجه می دهد. شما به پسر یا دخترتان می گویید که می تواند برنده شود و به توانایی های او ایمان دارید. نگرش او از یک شکست به نگرشی تغییر می کند که پر از انگیزه، انرژی و مثبت باشد.


2. بگذارید فرزندتان کثیف شود

بگذارید فرزندتان فرصت کثیف شدن داشته باشد. وقتی بچه ها در خاک، گل و طبیعت بازی می کنند، هر پنج حس خود را درگیر خواهند کرد. فرصتهای شکوفایی خلاقیت آنها را هنگام بازی در طبیعت، از آن ها نگیرید.

طبیعت کثیف است اما اشکالی ندارد. آنها وقت زیادی در زندگی دارند تا تمیز باشند. آنها به خاطر پیشرفت خود باید کثیف شوند.

به عنوان مثال، وقتی آنها بیرون بازی می کنند در یک جعبه شن و ماسه با گل و لای پر از دست و صورت خود و با اسباب بازی های پخش شده در همه جا ، به نظر شما یک ظرف بزرگ است. برای آن کودک، آنها ممکن است یک شاهکار غذای خیالی با شن و ماسه و گل ایجاد کنند.

کودک با استفاده از خلاقیت ، حواس خود را درگیر می کند و آنها در حال تکمیل پروژه ای هستند که ساخته خود آنها است. این فرصت ها را برای شکوفایی و پیشرفت از آنها نگیرید، فقط به این دلیل که می خواهید تمیز بمانند. با قرار گرفتن در خاک، گل و لای و طبیعت اجازه دهید تا شکوفا شوند.


3. تربیت کودک یک رقابت نیست

برای برخی از افراد بالغ، همه چیز در رقابت خلاصه می شود. توصیه ما به شما این است که هر کاری برای فرزندتان کردید، تنها به دلیل نظر و تصمیم خودتان باشد؛ نه صرفاً به خاطررقابت با خانم همسایه و یا عمه و هر کس دیگر. این مورد یکی از مهم ترین نکاتی است که در مشاوره فرزندپروری به آن اشاره می شود.

4. ابتدا ایمنی

رعایت ایمنی و محاظفت از کودکان مخصوصاً در سه سال اول زندگی آن‌ها از اهمیت اساسی برخوردار است. شاید این نکته ای معمولی به نظر برسد، اما در مشاوره فرزندپروری به آن توجه ویژه ای می شود.

هدف شما از سه سال اول زندگی فرزندتان، زنده نگه داشتن آنها است.

البته شما باید نیازهای اساسی آنها را برآورده کنید. به آنها غذا دهید، آنها را عوض کنید، آنها را دوست داشته باشید، اما ابتدا از ایمن بودن آنها اطمینان حاصل کنید ، در غیر این صورت مراقبت بی معنی می شود.

5- دوره CPR و کمک های اولیه را بگذرانید

در مشاوره فرزندپروری توصیه می شود که، دوره CPR و کمک های اولیه را بگذرانید. باور کنید، شما هرگز نمی دانید چه زمانی به این مهارت های آموخته شده احتیاج دارید. در مواقع اضطراری، باید بدانید که چگونه امور را اداره کنید. شاید برخی در پاسخ به این توصیه بگویند که امروزه اینترنت انسان ها را از آموزش دیدن بی نیاز کرده است، اما باید بگوییم در مواقع بحرانی استرس و وحشت نمی گذارد که شما مانند حالت عادی فکر و رفتار کنید، به همین دلیل نیاز است که از قبل یک سری مهارت ها آموزش دیده باشید.


دکتر روانشناس کودک خوب در تهران




اضطراب جدایی

اضطراب جدایی اغلب با ترس و اضطراب از مواجه‌شدن با غریبه‌ها در این دوران ترکیب می‌شود و کودک با هر کس دیگری به غیر از مراقبان اصلی‌اش با احتیاط رفتار می‌کند. مونا دلوهوک، دکترای روانشناسی رشد در پاسادنای کالیفرنیا می‌گوید: «این واقعا نشانه خوبی است و به این معنی است که کودک شروع به تشخیص تفاوت میان چهره‌های آشنا و غریبه می‌کند.»

اگرچه اما اضطراب جدایی و اضطراب مواجه شدن با غریبه‌ها بخشی از رشد طبیعی محسوب می‌شود، برای والدین آزاردهنده است. چرخه دشواری است. نه تنها کودکتان از نبود شما می‌ترسد بلکه از مراقبی که پیشش می‌ماند نیز وحشت دارد.

هنگامی که بکی و پسر ۱۰ ماهه‌اش اندی، از فلوریدا به نبراسکا پرواز کردند، بکی مشتاقانه در انتظار ملاقات سه هفته‌ای با مادرش بود ولی اندی احساس دیگری داشت؛ هنگامی که مادربزرگش او را بغل می‌کرد جیغ می‌کشید و کل زمان دیدار را به مادرش چسبیده بود.


تسکین اضطراب جدایی

برای کمک به تسکین اضطراب جدایی فرزندتان، بازی‌هایی مانند دالی موشه یا قایم باشک  را زیاد انجام دهید. بدین ترتیب او درمی‌یابد با اینکه نمی‌تواند چهره شما را ببیند، هنوز آنجا هستید. سپس تمرین ترک کردن اتاق را انجام داده و یک دقیقه قبل از بازگشت صبر کنید.

وقتی آماده شدید تا در شرایط واقعی اینکار را انجام دهید، در ابتدا فرزند خود را پیش همسرتان بگذارید. سپس این کار را با یکی از نزدیکان یا دوستان و در نهایت با یک پرستار بچه انجام دهید.

کودک شما این شخص را به عنوان عضوی از خانواده می‌ببیند و زمانی که شما باید او را تنها بگذارید خوشحال خواهد شد که نزد او بماند. این کار را از بازه‌های زمانی کوتاه، مثلاً نیم ساعت، شروع کنید و سپس در طول چند هفته زمان را افزایش دهید.

دکتر براون هشدار می‌دهد زمانی که کودک را با وجود این اضطراب‌ها تنها می‌گذارید، هرکاری می‌خواهید بکنید اما یواشکی او را ترک نکنید. اگر بدون خداحافظی او را ترک کنید کودکتان شوکه خواهد شد، دنبال شما می‌گردد و شما رفته‌اید. به این ترتیب نه تنها ترس‌های ناپدید شدن شما در او تقویت می‌شود بلکه اعتماد‌به‌نفس‌اش نیز کم خواهد شد. به جای آن، بگویید: «من الان باید برم، دوستت دارم» یا روال با ثباتی برای خداحافظی داشته باشید.


دکتر روانشناس کودک خوب






۵ نکته کلیدی برای برخورد صحیح با رفتارهای پسران نوجوان


  • محدودیت ها را تعیین کنید. اول از همه پدر و مادر و پسر نوجوان باید یک سری مرزها و قوانینی ایجاد کنند که هر دو طرف روی آنها توافق دارند. این قوانین باید مبتنی بر ارزش های مشترک در رابطه با ایمن ماندن و هماهنگی در خانواده باشد.
  • قوانین را بنویسید. علاوه بر تعیین حد و مرزها، خانواده ها باید پیش نویسی کتبی از توافق نامه شان تهیه کنند. به این ترتیب دستورالعمل ها و مرزها برای همه مشخص می شود.
  • درباره عواقب با هم توافق کنید. در مرحله بعد، والدین و فرزندان باید درباره عواقب زیر پا گذاشتن قوانین با هم توافق کنند و متناسب با سن و سال افراد تنبیهاتی در نظر بگیرند. مثلا یکی از پیامدهای شکستن مرزها می تواند محروم شدن از استفاده از ماشین یا زودتر به خانه آمدن باشد. این عواقب با متناسب سن فرد در نظر گرفته شوند.
  • از روش جبران کردن استفاده کنید. علاوه بر تنبیه می توان از راه جبران یا ترمیم هم استفاده کرد. این کار باعث می شود نوجوان شما درصدد جبران نقض قوانین بربیاید. مثلا اگر موقع رانندگی جریمه شد، خودش به تنهایی جریمه را بپردازد یا بعد از دعوا، خودش برای بهبود روابط اقدام کند. در نتیجه، نوجوان می تواند از این طریق اعتماد والدینش را جلب کند.
  • از مجازات شدید خودداری کنید. یادتان باشد مجازات و تنبیه شدید در هیچ شرایطی بهترین روش برخورد با نوجوان نیست. در حقیقت مجازات می تواند اوضاع را بدتر کند. در چنین شرایطی ممکن است پسر نوجوانتان احساس ناراحتی و طرد شدن کند و به همین خاطر بیشتر از والدینش دور شود.

تحقیقات نشان می دهند وقتی والدین به شیوه ای گرم و حمایت کننده با فرزندشان برخورد می کنند و در عین حال سفت و سخت روی قوانینشان پابرجا می مانند، نوجوانشان نیز بهتر عمل می کند.



مشاوره کودک و نوجوان در تهران

علائم اسکیزوفرنی


پیش از آن که به روش‌های درمان اسکیزوفرنی بپردازید لازم است نسبت به علائم این اختلال آگاهی کاملی داشته‌باشید. بارزترین و مشهودترین علائم اسکیزوفرنی شامل توهم، هذیان، رفتار آشفته و گفتار آشفته می‌شوند. برای تشخیص قطعی علائمی همچون گفتار و رفتار آشفته باید حداقل برای حدود 4 هفته متوالی در فرد ادامه داشته‌باشد. همچنین توهم و هذیان در صورت عدم درمان باید به مدت 6 ماه حداقل مشاهده شود