چرا بچه ها دچار اضطراب اجتماعی می شوند؟ + درمان

اضطراب اجتماعی در کودکان چیست؟

اضطراب اجتماعی، ترس از ارزیابی دیگران در موقعیت‌های اجتماعی است. در واقع کودک از این می ترسد که مورد ارزیابی منفی قرار گرفته و در جمع تحقیر شود یا مورد تمسخر قرار گیرد.

علائم اختلال اضطراب اجتماعی در کودکان

• به دلیل افکار منفی و پیش بینی امکان اشتباه و تمسخر در جمع، دچار لرزش در اندام ها، تعرق،لکنت زبان و یا سایرفرایندهای فیزیولوژیکی ناشی از اضطراب خواهد شد.

• در کودکان ترس یا اضطراب اجتماعی ممکن است به صورت گریه، بی قراری، چسبیدن به دیگران، انقباض عضلات بدن، برانگیختگی و قرمز شدن چهره باشد.

• از خوردن یا آشامیدن در حضور دیگران خودداری می کند؛ چراکه می‌ترسند اگر در حضور جمع غذا بخورد، غذا را روی زمین بریزند؛

• گاهی به دلیل اضطراب اجتماعی شدید از رفتن به مهمانی و یا حتی به مدرسه امتناع می کند.

• نه تنها قادر نیست در جمع صحبت کند بلکه از انجام هر فعالیتی در حضور جمع می ترسد

• اعتماد بنفس شروع یک کار و قدرت پیوستن به گروه و ابراز وجود را ندارد.

• ممکن است در پیش ‌پا افتاده‌ترین فعالیت‌ها نیز مضطرب شوند از قبیل بستن دکمه‌های کت در حضور دیگران یا سفارش غذا در رستوران.

• آن‌ها فکر می‌کنند چنانچه سؤالی را مطرح کنند، ممکن است احمق به نظر برسند.

• اگر وارد اتاقی شوند، ممکن است پایشان  به‌جایی گیر کند و روی زمین بیفتند و دست‌وپا چلفتی به نظر آیند.

• تحریک پذیری بالایی دارند و اغلب گریه می‌کنند و نق می‌زنند.

• اضطراب اجتماعی همچنین روی جرئت ورزی فرد تأثیر می‌گذارد و کودک قدرت نه گفتن را از دست می‌دهد.

• به دلیل نگرانی‌های ذهنی، کودک دچار اختلالات خواب می‌شود و امکان دارد به صورت شب ادراری خود را نشان دهد.

عوارض اضطراب اجتماعی در کودکان و نوجوانان

تجربه اضطراب اجتماعی در طول تحصیل، مشکلاتی را برای کودکان و نوجوانان ایجاد می‌کند که علاوه بر ناراحتی‌های شخصی، ممکن است بر عملکرد تحصیلی، شغلی و روزانه آن‌ها، تأثیرات منفی داشته باشد.

اختلال اضطراب اجتماعی اگر خیلی شدید  باشد زمینه ابتلاء به  اختلال افسردگی  و اختلال وحشت زدگی را فراهم سازد.

نوجوانان مبتلا به این اختلال نسبت به ظاهر خود حساس می شوند و همواره دچار این افکار هستند که چگونه لباس بپوشند یا رفتار کنند تا مقبولیت اجتماعی به دست بیاورند.

  دکتر مونا فلسفی روانشناس متخصص کودک و نوجوان به شما مشاوره میدهد.با ایشان تماس بگیرید

وقت مشاوره : 02186127446